健美操基本的术语的英汉对照

2010-08-11 来源:腾博会手机版下载 编辑:腾博会官网    

  方向术语

  前 front

  右后 right diagonal back

  后 back

  左前 left diagonal front

  右 right side

  左后 left diagonal back

  左 left side

  顺时针 clockwise

  右前 right diagonal front

  逆时针 anticlockwise

  一.基本步伐术语(低冲击动作)

  踏步 march

  漫步 mambo

  走步 walk

  移重心 step tap

  一字步 easy walk

  后屈腿 leg curl

  v字步 v step

  后跟点地 tap,touch,(heel)

  并步 step touch

  吸腿 knee lift

  交叉步 grapevine

  摆腿 leg lift

  踢腿 kick

  (高冲击动作)

  跑 jog

  开合跳 jump jack

  双脚跳 jump

  并步跳 step jump

  单腿跳 hop

  弹踢腿跳 flick

  点跳 pony

  (无冲击动作)

  半蹲 squat

  弓步 lunge

  二.上肢动作术语

  ●掌型 blade

  ●拳型 fist

  ●五指张开型 jazz

  (常见上肢动作)

  屈臂 bicep curl

  伸臂 tricep kickback

  侧举 lateral raise

  前举 front raise

  低摆 low row

  提 upright row

  胸前推 chest press

  下拉 putdown

  绕 scoop

  摆动 swing

  冲拳 punch

  绕环 circle

  交叉 cross

  肩上推 shoulder press

  (常用健美操动作名称)

  向前后走三步点地walk fwd/bwd touch

  向前后走三步吸腿walk fwd/bwd knee

  脚尖点地(脚跟前点)tap front(heel front)

  脚尖侧点(脚跟侧点)tap side(heel side)

  脚尖后点 tap back

  上步吸腿四次 step knee repeater

  向前摆腿 leg lift front

  向侧摆腿 leg lift front

  向后摆腿 leg lift back

  向前踢腿 kick front

  向侧踢腿 kick side

  向后踢腿 kick back

  向前弹踢腿跳 flick front

  向后弹踢腿跳 flick back

  向前并步跳 step jump fwd

  向侧并步跳 step jump side

  向后并步跳 step jump bwd

  向前跑 jog fwd

  向后跑 jog bwd

  前后双腿跳 jump fwd/bwd

  左右双腿跳 ski jump

  (常用的英文缩写)

  向前 forward,fwd

  向后 backward,bwd

  向左 left,l

  向右 right,r

  左前方 left diagonal front,ldf

  右前方 right diagonal,rdf

  左后方 left diagonal back,ldb

  右后方 right diagonal back,rdb

  原地 on the spot,ots

  转体 rotation,rotn

  左腿开始 left leg lead,lll

  右腿开始 right leg lead,rll

  一次 single,sgl

  两次 double,dbl

  每分钟拍节数 beats per minete,bpms

  拍节 counts,cnts

  侧交叉步 grapevine,gv

  吸腿 knee lift,knee

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